Tenir cura del benestar social i emocional ajuda a reduir els problemes de salut mental

Les regidories de Benestar Social i Salut estan ultimant una campanya per visualitzar la importància de tenir cura del benestar social i emocional per minimitzar els problemes de salut mental. L'acció està encaminada a la millora global del benestar social i emocional de la població cubellenca, la qual cosa permetrà tenir una societat més empàtica, inclusiva i amb la consciència de la importància del benestar amb un mateix.

 

A través d'uns vídeos curts que s'aniran publicant a les xarxes socials de l'Ajuntament de Cubelles, es tractaran aspectes com la solitud no volguda, que afecta principalment a la gent gran; el TDHA; l'Alzheimer; les relacions tòxiques; la por al compromís; o la pressió social i l'enveja a l'èxit.

 

'Volem fer una campanya de visualització de la importància de conèixer-se a un mateix, detectar les emocions i tenir un benestar emocional i social a nivell de comunitat', ha explicat la regidora de Benestar Social, Alexandra Corvillo. Tant la regidoria de Corvillo com la de Salut, que encapçala Pilar Juste, creuen que 'una millor cura del benestar social i emocional tenen un efecte positiu en la salut de les persones i actuen de tractament preventiu dels problemes de salut mental'.

 

La campanya no només abordarà problemes de salut que deriven en alteracions de la salut mental, sinó també en aquelles 'dinàmiques socials tòxiques que generen pressió social per arribar a les expectatives que ens marca la societat com l'èxit professional, la família, les fites i objectius de vida que s'ha estipulat socialment que ha de tenir una persona amb una vida plena i que comporta una desestabilització emocional que desencadena en ansietat o depressió', explica Corvillo. En aquest sentit, la campanya farà pedagogia de la importància de 'tenir cura d'un mateix, conèixer-se i trencar amb aquestes creences que ens hem imposat i que només ens porta a un malestar amb nosaltres mateixos'.

 

El primer capítol, dedicat a la solitud no volguda, s'estrenarà aquest divendres, 3 de març, al matí als perfils municipals de d'Instagram i Facebook.