Cubelles commemora el Dia Mundial de la Menopausa amb un taller informatiu
L’objectiu és informar per viure amb benestar una etapa fins ara poc estudiada de la vida de les dones
Amb motiu del Dia Mundial de la Menopausa, el pròxim 18 d’octubre, l’Ajuntament de Cubelles ha programat el taller “Més enllà dels fogots: Cuida’t i gaudeix de la menopausa”, una activitat adreçada a totes les dones del municipi que vulguin compartir experiències, resoldre dubtes i conèixer eines per viure aquesta etapa vital amb benestar.
El taller oferirà informació clara i de qualitat sobre els canvis físics i emocionals de la menopausa, consells pràctics sobre nutrició, exercici i gestió de l’estrès, així com un espai de suport i confiança per trencar mites i tabús encara presents.
Les inscripcions ja estan obertes i es poden formalitzar a través del correu igualtat@cubelles.cat i whatsapp 629 042 603