Tallers 'Entre dones fem xarxa'
Dimarts dia 20 comencen els tallers Entre dones fem xarxa adreçats a dones de totes les edats de la comarca.
Â
La finalitat d'aquesta tercera edició és crear espais d'interrelació per a la capacitació de les dones mitjançant la posada en comú d'experiències, dià legs i recursos compartits per a una millora de la qualitat de vida com a punt d'entrada als següents inteneraris més especialitzats.
Â
Â
Programa i calendari
Â
|
Dia i mes |
Àmbit |
Contingut |
|
20 de febrer |
Desenvolupament personal |
La nostra imatge i identitat. Autoconfiança i motivació per a una actitud activa |
|
22 de febrer |
Desenvolupament personal |
Records del bosc: Un espai i un temps per reconnectar amb la nostra essència |
|
27 de febrer |
Desenvolupament personal |
Eines de gestió emocional. Desxifrant les nostres emocions |
|
1 de març |
Desenvolupament personal |
Eines de gestió emocional. Mindfulness per gestionar l'estrès |
|
6 de març |
Desenvolupament personal |
Fer front a les incerteses: Viatge al cor del nostre laberint personal |
|
8 de març |
Salut integral |
La salut fÃsica i psÃquica de les dones al llarg del Cicle Vital. Sexualitat de les dones |
|
13 de març |
Salut integral |
El nostre cos: cuida't i sent el teu cos |
|
15 de març |
Comunicació |
Eines per a una comunicació efectiva |
|
20 de març |
Comunicació |
Saber dir 'no'. Empatia, escolta activa i resolució de conflictes |
|
22 de març |
Participació |
L'apoderament de les dones: vies de participació social. Cercles de dones. |
|
27 de març |
Inserció laboral |
Sobreviure a 1001 processos de selecció: Mapa estratègic per a la recerca de feina I |
|
29 de març |
Inserció laboral |
Sobreviure a 1001 processos de selecció: Mapa estratègic per a la recerca de feina II |
Â
  Â
Â
INSCRIPCIONS al tel. 93 895 14 06 o a l'e-mail igualtat@cubelles.cat