Practicant salvament i socorrisme

Practiquem el salvament i socorrisme esportiu

INTRODUCCIÓ

El salvament i socorrisme és un esport que combina la pràctica d'esports aquàtics (natació, rem etc.) amb esports de terra (atletisme, etc.), en el qual es competeix a nivell individual i en equip. Està basat en diversos exercicis que tenen com a objectiu principal el rescat de persones en el medi aquàtic, ja sigui en zones de platja i en piscines. Actualment, les competicions que se celebren durant la temporada d'estiu, ho fan a zones de platja. Per aquest motiu, el tipus de proves pràctiques que es mostraran correspondran a la modalitat de platja.

És un esport multidisciplinari, que es realitza en un medi natural (platja i mar), del que en promociona un ús sostenible.

EDATS RECOMANADES, A LES QUE S'ADREÇA L'ACTIVITAT

Persones majors de 8-9 anys i que sàpiguen nedar.

OBJECTIUS

• Conèixer el Salvament i Socorrisme esportiu de competició i les diverses proves que es duen a terme. Entendre en quins conceptes estan basades.
• Practicar diverses proves esportives d'aquesta disciplina.
• Promocionar la pràctica d'aquest esport, especialment entre la gent jove.
• Promocionar la pràctica esportiva com font de salut i com a pràctica col·laborativa en equip.

CONTINGUTS

• Història i descripció del Salvament i Socorrisme esportiu
• Diferents proves esportives de platja:
• Nedar surf
• Cursa amb taula de salvament (surf)
• Cursa d'esquí de salvament (rem)
• Esprint de platja
• Prova de banderes
• Ironman i ironwoman
• Salvament amb tub de socorrisme
• Doble salvament amb taula de socorrisme