INSCRIPCIONS TANCADES: Taller de Ioga

Del 21 de setembre de 2018 al 14 de desembre de 2018


 

Aquest semestre, el Centre Violeta ofereix a través de voluntariat un nou Taller de Ioga de la mà de Margarita Suteras.


L’horari serà tots el divendres, de 17.00 h a 18.30 h.

 

En aquest taller, coneixerem les diferents tècniques de relaxació, estiraments i tots els beneficis que el ioga ens pot aportar per a la nostra salut.


Entre aquests beneficis trobarem:


- Alleujament del dolor
- Millora la flexibilitat i l'equilibri
- Augment de l'energia i la resistència física
- Cura les articulacions
- Ajut per a descansar i reduir l'estrès
- Protegint i tenint cura de l’esquena, etc.

 

Les places són limitades, de manera que cal fer inscripció prèvia a igualtat@cubelles.cat o al tel. 938951406

L’aforament de les classes és d’un màxim de 10 assistents.

 


Lloc

Centre Violeta

Lloc

Violeta - Centre d'Informació i Assessorament per a Dones

  • Adreça C. Nostra Senyora de la Mercè, 7
  • Codi Postal 08880
  • Població Cubelles
  • Telèfon 938951406
  • Email igualtat@cubelles.cat
  • Horari de dilluns a divendres de 9.30h a 13.30h. i de 17h a 20h.

Horari

Divendres de 17 h a 18:30 h

Preu

Gratuït

  • yoga-estres-3.jpg
  • 28e196d926ff319960655c3fab0fee01_534x326.jpg
  • yoga-cobra.jpg
  • Icone facebook
  • Icone impressora
Logotip CC Ajuntament de Cubelles
  • Plaça de la Vila, 1
  • 08880 Cubelles
  • Fax 938951023