Inaugurat un parc urbà saludable a les instal·lacions del Poliesportiu

Les autoritats municipals van inaugurar dissabte el nou parc saludable del Poliesportiu municipal. Es tracta d’un parc urbà de salut format per 11 aparells que conformen un circuit dissenyat per realitzar exercici físic moderat. L’objectiu del parc és promoure la salut i no el rendiment esportiu. Per aquests motiu, els aparells estan enfocats a realitzar un treball de prevenció, millora i/o manteniment dels moviments necessaris per a les activitats de la vida diària, per així millorar la qualitat de vida de les persones. Els aparells que formen els parcs Urbans de Salut s’han dissenyat tenint en compte els següents criteris:

• S’han escollit aparells que per fer treball analític (ex: glutis) i general (ex: el·líptica). 
• Estan pensats perquè els pugui utilitzar gran part de la població. 
• Són exercicis amb mínim impacte articular. 
• Estan pensats per respectar i millorar, en la mesura que es pugui, la higiene postural. 
• Tenen transferència positiva a les activitats de la vida diària. 
• S’han seleccionat aparells que ofereixin certa resistència al moviment per disminuir la velocitat d’execució i controlar-la. 
• Són moviments guiats i de fàcil execució. 
• Són aparells segurs (baranes de recolzament, material antilliscant, bores dels aparells arrodonides). 

El conjunt de l’actuació permetrà revitalitzar i regenerar el teixit esportiu existent, amb l’objectiu de promoure l’activitat física i els hàbits saludables entre la gent gran.